Sejak zaman kuno, madu telah digunakan sebagai makanan dan obat-obatan. Memiliki kandungan tinggi dalam senyawa tanaman yang bermanfaat dan menawarkan beberapa manfaat kesehatan. Madu sangat sehat bila digunakan dan tidak mengandung glukosa yang menyebabkan diabetes seperti gula pasir. Bagi anda yang menyukai madu tetapi tidak tahu khasiat madu untuk kesehatan. Anda dapat membaca artikel berikut agar anda dapat mengetahui betapa berharganya madu untuk kesehatan.
Berikut ini kami ulas manfaat madu untuk kesehatan yang perlu anda ketahui. Agar anda bisa memaksimalkan kembali tentang konsumsi madu. Madu sangat baik untuk kesehatan dan pemanis alami,dibanding gula anda bisa menggunakan madu dengan baik untuk kesehatan. Berikut informasi menariknya.
Madu memiliki rasa manis,cairan kental yang dibuat oleh lebah madu.Merupakan kumpulan gula yang dikumpulkan Lebah yang kaya gula dari nektar bunga Setelah masuk sarang lebah, mereka berulang kali mengkonsumsi, mencerna dan memuntahkan nektar. Produk akhir adalah madu, cairan yang berfungsi sebagai makanan yang disimpan untuk lebah. Bau, warna dan rasa tergantung pada jenis bunga yang dikunjungi. 1 sendok makan madu mengandung 64 kalori dan 17 gram gula, termasuk fruktosa, glukosa, maltosa dan sukrosa. Tidak ada serat, lemak atau protein. Berisi jumlah di bawah 1% dari RDI-dari beberapa vitamin dan mineral
Madu berkualitas tinggi mengandung banyak antioksidan yang penting. Ini termasuk asam organik dan senyawa fenolik seperti flavonoid. Para ilmuwan percaya bahwa kombinasi dari senyawa ini memberikan madu kekuatan antioksidan. Antioksidan telah dikaitkan dengan penurunan risiko serangan jantung, stroke dan beberapa jenis kanker. Mereka juga dapat menyehatkan kesehatan mata.
Pengobatan topikal madu telah digunakan untuk menyembuhkan luka dan luka bakar sejak zaman Mesir kuno dan masih digunakan hingga hari ini.
Review dari 26 studi tentang madu dan perawatan luka ditemukan paling efektif pada penyembuhan parsial-ketebalan luka bakar dan luka yang telah menjadi terinfeksi setelah operasi Madu juga merupakan pengobatan yang efektif untuk ulkus kaki diabetik, yang merupakan komplikasi serius yang dapat menyebabkan amputasi,
Satu studi melaporkan 43,3% tingkat keberhasilan dengan madu sebagai pengobatan luka. Dalam studi lain, madu topikal disembuhkan kekalahan 97% dari pasien ' ulkus diabetes.Para peneliti percaya bahwa kekuatan penyembuhan madu berasal dari antibakteri dan anti-inflamasi efek serta kemampuannya untuk memelihara jaringan sekitarnya,
Batuk adalah masalah umum bagi anak dengan infeksi pernapasan atas.Infeksi ini dapat mempengaruhi tidur dan kesehatan. Namun, obat utama untuk batuk tidak selalu efektif dan dapat memiliki efek samping. Menariknya, madu mungkin pilihan yang lebih baik, dan banyak bukti yang menunjukkan hal ini sangat efektif.
Satu studi menemukan bahwa madu bekerja lebih baik daripada dua obat batuk Umum. Studi lain menemukan bahwa mengurangi gejala batuk dan meningkatkan tidur lebih dari obat batuk Namun demikian, madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia satu tahun karena risiko botulisme
 |
| Manfaat madu buat kesehatan |
Manfaat Madu
Madu Mengandung Nutrisi
Madu memiliki rasa manis,cairan kental yang dibuat oleh lebah madu.Merupakan kumpulan gula yang dikumpulkan Lebah yang kaya gula dari nektar bunga Setelah masuk sarang lebah, mereka berulang kali mengkonsumsi, mencerna dan memuntahkan nektar. Produk akhir adalah madu, cairan yang berfungsi sebagai makanan yang disimpan untuk lebah. Bau, warna dan rasa tergantung pada jenis bunga yang dikunjungi. 1 sendok makan madu mengandung 64 kalori dan 17 gram gula, termasuk fruktosa, glukosa, maltosa dan sukrosa. Tidak ada serat, lemak atau protein. Berisi jumlah di bawah 1% dari RDI-dari beberapa vitamin dan mineral
Mengandung Antioksidan
Madu berkualitas tinggi mengandung banyak antioksidan yang penting. Ini termasuk asam organik dan senyawa fenolik seperti flavonoid. Para ilmuwan percaya bahwa kombinasi dari senyawa ini memberikan madu kekuatan antioksidan. Antioksidan telah dikaitkan dengan penurunan risiko serangan jantung, stroke dan beberapa jenis kanker. Mereka juga dapat menyehatkan kesehatan mata.
Menurunkan Kolestrol
Kadar kolesterol LDL yang tinggi adalah faktor risiko yang kuat untuk penyakit jantung. Jenis kolesterol memainkan peran utama dalam aterosklerosis, penumpukan lemak di arteri Anda yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Menariknya, beberapa studi menunjukkan bahwa madu dapat menurunkan kadar kolesterol anda.Menyembuhkan Luka Bakar Dan Penyembuhan Luka
Pengobatan topikal madu telah digunakan untuk menyembuhkan luka dan luka bakar sejak zaman Mesir kuno dan masih digunakan hingga hari ini.
Review dari 26 studi tentang madu dan perawatan luka ditemukan paling efektif pada penyembuhan parsial-ketebalan luka bakar dan luka yang telah menjadi terinfeksi setelah operasi Madu juga merupakan pengobatan yang efektif untuk ulkus kaki diabetik, yang merupakan komplikasi serius yang dapat menyebabkan amputasi,
Satu studi melaporkan 43,3% tingkat keberhasilan dengan madu sebagai pengobatan luka. Dalam studi lain, madu topikal disembuhkan kekalahan 97% dari pasien ' ulkus diabetes.Para peneliti percaya bahwa kekuatan penyembuhan madu berasal dari antibakteri dan anti-inflamasi efek serta kemampuannya untuk memelihara jaringan sekitarnya,
Meringankan Batuk Pada Anak
Batuk adalah masalah umum bagi anak dengan infeksi pernapasan atas.Infeksi ini dapat mempengaruhi tidur dan kesehatan. Namun, obat utama untuk batuk tidak selalu efektif dan dapat memiliki efek samping. Menariknya, madu mungkin pilihan yang lebih baik, dan banyak bukti yang menunjukkan hal ini sangat efektif.
Satu studi menemukan bahwa madu bekerja lebih baik daripada dua obat batuk Umum. Studi lain menemukan bahwa mengurangi gejala batuk dan meningkatkan tidur lebih dari obat batuk Namun demikian, madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia satu tahun karena risiko botulisme